عجلة المعدة ثنائي

المواصفات

• عجلتان مزدوجتان مصنوعتان من مطاط/بولي يوريثان متين بنقشة "Y" تمنح ثباتاً وتشبثاً أفضل بالأرض
• مقبض واحد مبطّن بمادة إسفنجية مانعة للانزلاق (Foam Grip) لراحة اليدين أثناء التمرين
• قلب داخلي بلاستيكي متين (تصميم يشبه الجنط) يربط بين العجلتين ويتحمل الوزن
• تصميم مضغوط وخفيف الوزن، سهل التخزين والحمل

الفوائد

• تقوية عضلات البطن (العضلة المستقيمة والعضلات المائلة) بشكل فعّال جداً
• تنشيط عضلات الكور (Core) ككل، بما يشمل أسفل الظهر
• تقوية الكتفين والذراعين والصدر لأن الحركة تتطلب دعماً من الجزء العلوي من الجسم
• تحسين التوازن والاستقرار لأن الحركة تتطلب تحكماً كاملاً بالجسم
• تمرين واحد يشغّل عدة مجموعات عضلية في آن واحد، مما يوفر الوقت
• مناسب للتمرين المنزلي دون الحاجة لمعدات صالة رياضية